Judul : 10 Tips Ketika Memulai Terapi Insulin Untuk Pengobatan Diabetes
link : 10 Tips Ketika Memulai Terapi Insulin Untuk Pengobatan Diabetes
10 Tips Ketika Memulai Terapi Insulin Untuk Pengobatan Diabetes
Sewaktu dokter mengharuskan Anda mendapatkan terapi insulin
untuk pengobatan diabetes, bagaimana perasaan Anda? Sering kali pada awalnya kebanyakan orang akan merasa cemas. Menjaga kadar gula darah tetap dalam batas yang ditargetkan memang butuh banyak upaya, antara lain harus jaga pola makan, rajin olahraga, dan menjalani pengobatan serta terapi insulinsesuai yang dianjurkan.
untuk pengobatan diabetes, bagaimana perasaan Anda? Sering kali pada awalnya kebanyakan orang akan merasa cemas. Menjaga kadar gula darah tetap dalam batas yang ditargetkan memang butuh banyak upaya, antara lain harus jaga pola makan, rajin olahraga, dan menjalani pengobatan serta terapi insulinsesuai yang dianjurkan. Namun meski sepertinya terasa merepotkan, hormon insulin sanggup membantu Anda mengendalikan gula darah dengan baik, memperbaiki efektivitas pengobatan diabetes, dan menunda atau mencegah komplikasi jangka panjang menyerupai penyakit ginjal dan mata.
Di bawah ini dijelaskan 10 tips perihal bagaimana cara untuk mengikuti keadaan semoga sanggup lebih gampang mendapatkan terapi insulin.
Kerja Sama dengan Dokter Anda
Bekerja sama dengan dokter yang merawat Anda yaitu langkah awal untuk memulai insulin. Mereka akan mendiskusikan pentingnya mengonsumsi insulin Anda persis menyerupai yang sudah ditentukan, mengatasi kekhawatiran Anda, dan menjawab semua pertanyaan Anda. Anda harus selalu terbuka dengan dokter Anda perihal semua aspek perawatan diabetes serta kesehatan Anda secara keseluruhan.
Tenangkan Pikiran Anda
Memulai terapi insulin tidaklah selalu sesulit yang Anda bayangkan. Ada banyak sekali metode untuk mendapatkan hormon insulin, contohnya dengan pena, jarum suntik, dan pompa. Dokter sanggup membantu memilih metode apa yang terbaik bagi Anda dan sesuai gaya hidup Anda.
Anda mungkin butuh jenis insulin imbas lama. Dokter juga mungkin menganjurkan insulin di waktu makan untuk membantu mengendalikan kadar gula darah. Boleh jadi Anda akan beralih ke perangkat terapi insulin yang berbeda. Sebagai contoh, Anda mungkin awalnya memakai pena insulin, tetapi pada suatu waktu beralih ke pompa insulin.
Jika menyangkut insulin dan sistem pengiriman insulin, tidak ada satu rencana terapi yang cocok untuk semua orang. Jika rencana terapi insulin yang kini dijalani tidak cocok, maka bicarakanlan dengan dokter Anda.
Pelajari perihal Insulin
Dokter Anda sanggup membantu Anda memahami banyak sekali aspek dari perawatan diabetes yang Anda jalani. Mereka akan mengajari Anda bagaimana cara kerja hormon insulin, bagaimana cara mengelolanya, dan imbas samping apa saja yang harus diantisipasi.
Cek Kadar Gula Darah
Bicarakan dengan dokter mengenai acara tes gula darah, termasuk apa yang harus dilakukan ketika Anda berada di rumah, sekolah, atau pergi jalan-jalan. Mereka mungkin meminta Anda lebih sering mengecek gula darah ketika gres memulai terapi insulin, untuk memastikan kadarnya sudah berada di rentang yang ditargetkan.
Seraya waktu berlalu mereka mungkin menyesuaikan takaran insulin bergantung pada hasil tes gula darah. Mereka juga mungkin menyesuaikan acara pinjaman insulin tergantung pada kebutuhan, berat badan, usia, dan tingkat acara fisik Anda.
Ungkapkan Pertanyaan-Pertanyaan Anda
Dokter Anda sanggup membantu menjawab pertanyaan apa pun yang Anda ingin tahu seputar insulin dan pengendalian diabetes. Cobalah terus buat daftar pertanyaan-pertanyaan yang ingin Anda diskusikan dengan dokter di waktu kunjungan selanjutnya. Simpan daftar ini di smartphone atau di secarik kertas yang gampang dibawa.
Simpan juga catatan rinci kadar gula darah Anda, termasuk sewaktu puasa, sebelum makan, dan sehabis makan.
Kenali Gejala-Gejalanya
Hipoglikemia, atau kadar gula darah rendah, terjadi jikalau terlalu banyak hormon insulin di dalam fatwa darah serta tidak ada cukup gula yang mencapai otak dan otot-otot. Sewaktu itu terjadi, kemungkinan muncul gejala-gejala seperti:
- Merasa dingin
- Badan gemetar
- Pusing
- Jantung berdetak cepat
- Merasa lapar
- Mual
- Gampang tersinggung
- Kebingungan
Pastikan Anda menyimpan sumber-sumber karbohidrat untuk mengantisipasi saat-saat terjadi hipoglikemia. Sumber karbohidrat yang mudah contohnya tablet-tablet glukosa, permen-permen keras, atau jus buah. Konsultasikanah dengan dokter Anda untuk menciptakan rencana tindakan yang perlu dilakukan jikalau terjadi reaksi insulin menyerupai di atas.
Hiperglikemia, atau kadar gula darah tinggi, juga sanggup terjadi sewaktu-waktu. Kondisi ini berkembang secara perlahan selama beberapa hari ketika tubuh Anda tidak menerima cukup insulin, sehingga menjadikan kenaikan kadar gula darah. Gejala-gejala yang muncul antara lain:
- Merasa haus dan sering buang air kecil
- Merasa lemah
- Sulit bernapas
- Mual
- Muntah
Jika kadar gula darah melebihi batas, segeralah temui dokter. Dokter sanggup mengajari Anda dan keluarga Anda mengenai gejala-gejala kadar gula darah yang sedang tinggi maupun rendah, dan apa yang harus dilakukan jikalau itu terjadi. Antisipasilah situasi-situasi menyerupai itu semoga lebih gampang mengendalikan diabetes dan sanggup menikmati hidup.
Berfokuslah pada Gaya Hidup Sehat
Sangatlah penting untuk melanjutkan pola makan sehat dan tetap aktif secara fisik ketika Anda mulai melaksanakan terapi insulin. Menjalani rencana sajian masakan serta acara rutin olahraga akan membantu menjaga kadar gula darah Anda berada dalam target.
Pastikan Anda membicarakan perubahan apa pun pada tingkat acara Anda kepada dokter. Anda mungkin butuh lebih sering mengecek kadar gula darah dan menyesuaikan acara makan atau mengemil jikalau ada banyak peningkatan pada tingkat acara fisik Anda.
Suntikkan Insulin dengan Benar
Pelajarilah bagaimana cara menyuntikkan hormon insulin dengan benar dari dokter yang menangani. Anda harus menyuntikkan insulin ke lemak yang berada di bawah kulit, bukan ke otot. Hal ini akan membantu mempertahankan tingkat perembesan yang sama setiap kali insulin disuntikkan. Sejumlah area tubuh yang umum dijadikan lokasi suntik yaitu perut, paha, bokong, dan lengan atas.
Simpan Insulin dengan Benar
Pada umumnya, Anda sanggup menyimpan insulin pada suhu ruangan, entah terbuka atau belum terbuka, selama 10 – 28 hari atau lebih. Hal ini bergantung pada jenis kemasan, merek insulin, dan cara menyuntikkannya. Anda juga sanggup menyimpannya di dalam kulkas, atau pada suhu 2 – 8 derajat C. Tanyakanlah pada apoteker perihal bagaimana cara menyimpan insulin dengan benar.
Berikut yaitu beberapa tips untuk menyimpan insulin:
- Selalu baca label kemasan dan gunakan botol insulin yang sudah terbuka dalam jangka waktu yang dianjurkan pada label.
- Jangan simpan insulin di daerah yang pribadi terkena sinar matahari, di dalam freezer, atau bersahabat panas atau ventilasi AC.
- Jangan taruh insulin dalam kendaraan beroda empat yang panas atau dingin.
- Simpan insulin di dalam tas insulated untuk mengatur suhu yang pas sewaktu sedang bepergian.
Selalu Siap Sedia
Anda perlu selalu siap mengecek kadar gula darah Anda. Pastikan strip tes Anda tidak kadaluwarsa dan sudah disimpan dengan benar dengan larutan kontrol. Kenakan identifikasi diabetes, menyerupai gelang peringatan medis, dan simpan kartu di dompet Anda berisi informasi kontak darurat.
Tujuan utama untuk pengobatan diabetes yaitu mengendalikan kadar gula darah dengan cara sempurna semoga sanggup mengurangi risiko menderita komplikasi berbahaya. Jika Anda diwajibkan melaksanakan terapi insulin, bukan berarti Anda gagal mengendalikan kadar gula darah dengan perjuangan sendiri.
Memasukkan hormon insulin ke dalam tubuh justru yaitu bab dari pengobatan diabetes untuk meningkatkan kendali Anda terhadap penyakit ini. Dengan mempelajari mengenai semua aspek dari terapi insulin, Anda tidak akan merasa cemas lagi dan siap melangkah maju dalam menaklukan diabetes.
Demikianlah ulasan mengenai 10 Tips Ketika Memulai Terapi Insulin Untuk Pengobatan Diabetes
Sekianlah tulisan 10 Tips Ketika Memulai Terapi Insulin Untuk Pengobatan Diabetespada kali ini, Semoga betul-betul dapat memberi manfaat untuk anda semua khususnya yang berkaitan dengan obat alami. baiklah, sampai jumpa di postingan artikel lainnya.
Saat ini Kamu membaca artikel 10 Tips Ketika Memulai Terapi Insulin Untuk Pengobatan Diabetes dengan alamat link https://obatherbaldiabe.blogspot.com/2018/02/10-tips-ketika-memulai-terapi-insulin.html